12月5日，临潼区秦陵大街秦陵科技社区展开“心灵之约·共筑夸姣”关爱居民心思健康自愿服务活动，为社区居民供给心思健康问诊、健康评价、心思咨询等服务。

  活动当天，秦陵科技社区约请专业心思咨询师为居民们带来了一场独具匠心的“心情办理与压力开释”讲座。讲座中，心思咨询师运用生动的事例，浅显易懂地讲解了心情办理的重要性，并经过游戏互动的方法让居民们把握日常日子中有效应对压力的技巧。

  此外，活动现场还设置了专业心思咨询服务区域和大脑健康评价区域，居民们经过与心思咨询师进行面临面的沟通，倾吐自己的烦恼与困扰，寻求专业的心思支撑和主张。还可进行大脑健康评价，清楚自己的脑力状况，然后有清晰的意图性地调整日子方法和作息习气，享用更高质量的日子。

  “经过参与这次活动真是收获颇丰，我不只知道到了心情办理的重要性，还把握了一些有用的技巧来应对日常日子中的压力和困扰。”社区居民董凤莲说。

  下一步，秦陵科技社区将继续整合自愿服务资源，结合辖区实践，紧贴居民所急所需，有清晰的意图性地展开各类自愿服务活动，尽力把关怀关爱送到居民的心田上，慢慢地加强社区居民的取得感、幸福感。(罗文艳)

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