在爸爸妈妈眼里，她是孝顺的好女儿；在孩子的眼里，她是巨大的好妈妈；在老公心里，她是贤惠的好妻子。近来，临泽县总工会结合全县留念第115个“三八”国际劳动妇女节系列活动，联合县妇联打开“夸姣婚姻·爱在家庭”女员工心思健康常识讲座。

  此次女员工心思健康讲座将从2月下旬继续到“三八”节完毕，约请国家二级心思咨询师、崇德社会作业服务中心思事长何剑英教师，聚集“认知重塑ABCD、创始夸姣夸姣日子”主题，经过科学实验证明、事例解说等办法，共享心思学减压技巧，教授了表达赏识、给予陪同、制作惊喜等有用的心思调适办法，协助女员工用达观心态去面临日子，为女员工带来了一场独具匠心的心思健康盛宴。

  在鸭暖镇讲座现场，济济一堂，女员工热心参与互动，气氛火热。“这个讲座，在轻松诙谐中教授了许多处理婚姻家庭对立的办法办法，不只释放了压力，还让我知道到了处理好婚姻家庭日子联系重要性，往后我要多关注心思健康方面的常识，运营好婚姻家庭日子，建造好夸姣小家。”暖泉村张丽霞说道。

  在板桥镇女员工讲座课堂上，活动现场气氛活泼，愉悦的互动游戏贯穿讲座一直。我们都表明，讲座内容贴近日子，实操性强，对自己婚姻、家庭联系的处理很有协助，从认知和行动上享受了一次“心思按摩”。在往后将把所学运用到日子中，多关注心思健康，正确地处理两性联系、树立和保持调和夸姣的婚姻家庭，高兴日子！

  在蓼泉镇和蓼泉镇中心卫生院一起打开的以“夸姣来敲门”为主题的讲座中，环绕多重维度打开精彩共享，引导我们从头审视自我认知，为追求夸姣奠定思维根底。这次讲座为女员工建立起了一座心灵“加油站”，让我们在往后的作业中，加强自我调适，管控心情，可以变压力为动力，用正确的办法面临困难、压力和波折，以愈加健康平缓的心态，愈加丰满的精力状况，更有用的交流办法投入到作业日子中。

  关怀员工心思健康、化解心思上的压力是临泽县总工会关爱员工的一个重要抓手，员工心思关爱工程也是临泽县总工会特征作业之一。上一年以来，举行女员工心思健康专题讲座34场次，打开员工心思健康“五进”（进城镇、进机关、进企业、进校园、进社区）活动64余场次，获益员工群众5400余人（次）。

  本年，临泽县总工会将据守服务员工群众的主阵地，找准员工的疑问困惑对症下药，依据实践的需求，规划触及心情办理、压力调整、人际联系、团队生长、心思建造、婚姻联系、亲子联系、家长教育等八大类别30余项主题，一起打开OH卡牌自我疗愈心思沙龙、音乐疗愈减压、茶道文明和形象办理等特征心思健康“菜单”，为全县员工供给更丰厚的“点单式”心思服务更好的服务员工群众。